Diario de harjes, 30 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2016
116,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2016:
1477 kcal Grasa: 87,67g | Prot: 102,05g | Carbh: 70,42g.   Desayuno: Ponnath Hänchenbrustfilet-Roulade, Banane, Gekochtes Ei, Mertenbach Geflügelleberwurst, Milfina Streichfein Gesalzen, Marbertz Sovitalbrot. Almuerzo: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Florette Feldsalat, Aldi Champignons, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik". Cena: Gut Ponholz Spießbraten Vom Schweinenacken mit Zwiebelfüllung, Gemischter Salat mit Dressing. más...
2831 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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