Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2016
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 55,41g | Prot: 100,97g | Carbh: 155,35g.
Desayuno: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gut & Günstig Delikatess Gutsleberwurst, Harry Roggenmischbrot. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Salakis Feta Light, Olivenöl, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Knorr BBQ Chili Sauce, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrust-Steaks Paprika-Marinade, Meggle Kräuterbaguette. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Sahne Joghurt Mild Kirsche. más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 1 hora, Tabata - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cassiopaial
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