Diario de skitz600, 29 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2016
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2016:
636 kcal Grasa: 12,12g | Prot: 41,72g | Carbh: 93,69g.   Desayuno: International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Olive Oil, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Sweet Onions, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Minute Ready to Serve White Rice, Simply Asia Ginger Teriyaki Stir-Fry Sauce, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Bananas. más...
1343 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7,0 kg a la Semana

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