Diario de Annedance, 29 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2016
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2016:
879 kcal Grasa: 36,04g | Prot: 22,63g | Carbh: 83,82g.   Desayuno: Almighurt Heidelbeere, Kaffee mit Milch, Actimel Actimel 0,1%. Almuerzo: Top Mare Surimi Sticks, Magnum Mini Gianduia, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Weinbrand. más...
1863 kcal Ejercicio: Abdominales - 5 minutos, Compras - 15 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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