Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2016
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2828 kcal
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Grasa: 142,53g | Prot: 156,47g | Carbh: 221,71g.
Desayuno: Mehrkornbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Butter. Almuerzo: Aldi Edamer. Cena: Dönerfleisch. Pasa Bocas / Otros: Milka Luflée Alpenmilch, McDonald's McFlurry Oreo. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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