Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 66,06g | Prot: 65,77g | Carbh: 74,34g.
Desayuno: Käse-Plunderteiggebäck, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gebirgsjäger Paprika-Salami, Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee. Almuerzo: Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Joghurt. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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