Diario de sarahraven, 28 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2016:
2142 kcal Grasa: 88,96g | Prot: 72,54g | Carbh: 253,56g.   Desayuno: Tomaten, TiP American Weizen Vollkorn Toast, Gut & Günstig Mozzarella. Almuerzo: Bresso Grüner Pfeffer, Ofterdinger Fleischsalat, Korn Mühle Weltmeisterbrot. Cena: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Cucina Spaghetti mit Käsesauce. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Doppelkeks, Moser Roth Feine Schokoladenkugeln, Kaffee, Milch 1,5%, Aldi Hafertaler, Krüger Schoko Cappuccino. más...
2381 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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