Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 47,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 63,53g | Prot: 153,03g | Carbh: 240,35g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Диетмарка Отруби Овсяные, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Ананас, Груши, Оливковое Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Лук, Печень Говяжья, Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 10%, Чеснок, Гречка. Cena: Домик в деревне Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Морская Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Рафинад, Диетмарка Отруби Овсяные, Банан, Клубника, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|