Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4670 kcal
|
Grasa: 161,17g | Prot: 266,20g | Carbh: 525,01g.
Desayuno: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, SFD Mass Activator, Nasze Smaki Żywiecka, Lumiko Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almuerzo: Lumiko Ser Gouda, Biedronka Bułka Kajzerka. Cena: Nasze Smaki Żywiecka, Pudliszki Ketchup Łagodny, Tola Jogurt Naturalny, Biedronka Jajka M, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Danone Danonki, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Pasa Bocas / Otros: Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Biedronka Bułka Kajzerka. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PakerGonzo
|