Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 49,41g | Prot: 79,25g | Carbh: 109,84g.
Desayuno: K-Classic Truthahnbrust, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam, Ja! Körniger Frischkäse, Kaufland Frucht Molke. Almuerzo: Frischgold Körniger Frischkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Äpfel, Kartoffelecken, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Cena: Aldi Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Frucht Molke, Merci Merci Krokant. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 2 horas, Limpieza - 30 minutos, Patinaje - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cassiopaial
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