Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2016
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 15,78g | Prot: 59,45g | Carbh: 156,52g.
Desayuno: Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Espresso, REWE Bio Karottensaft mit Apfelsaft und Honig. Almuerzo: Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Espresso, Äpfel, Reis (Gekocht), REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. Cena: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Birkenhof Möhrengemüse, Reis (Gekocht). más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de solongo-regina
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