Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2016
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 69,92g | Prot: 53,80g | Carbh: 272,03g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D. Almuerzo: Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Apples. Cena: 2% Fat Milk, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Imperial Stick Butter. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Royal Banana Split Ice Cream, Mars Milky Way (Fun Size), Charms Blow Pop (18g), Wise Foods Puffed Cheez Doodles, Betty Crocker Blueberry Muffin. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
childcare, sitting - 2 horas, Pilates - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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