Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2016
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2811 kcal
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Grasa: 159,83g | Prot: 142,46g | Carbh: 194,80g.
Desayuno: Ja! Deutscher Gouda, REWE Bäcker Brötchen, Butter. Almuerzo: Ja! Schlagsahne, Aldi Schinkenschnitzel, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Butter. Pasa Bocas / Otros: Milka ChocoMoo, Aldi Salami, Multi-Food Maxum 85, Aldi Milch 1,5%. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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