Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2016
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2635 kcal
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Grasa: 60,16g | Prot: 78,71g | Carbh: 241,96g.
Desayuno: Aldi Filet Americain, Molenland Jong Belegen 48+, Speltbroodje. Almuerzo: Wodka, Smirnoff Vodka, Boterham met Ham en Kaas, Tosti met Kaas. Cena: Amstel Bier, Westmalle Dubbel, Bier, Heineken Bier, Hertog Jan Bier. Pasa Bocas / Otros: Nougat, Jellybeans, Marshmallows, Harde Snoepjes, Jumbo Snoep Krijt, Mekkafood Turkse Pizza, Kania Turkse Mini Pizza. más...
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3104 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Bailando (Paso Lento) - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julievb_
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