Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2016
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 28,76g | Prot: 68,38g | Carbh: 207,79g.
Desayuno: Honing, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Jus d'orange, LU Cracotte Volkoren, Thee. Almuerzo: Smeerboter, Bruine Boterham, Kippensoep, Perfekt Soepballetjes. Cena: Kruidenthee, Basterdsuiker, Aardbeien, Gesneden Ham, Gemengde Sla, Roomkaas (Vetvrij), Koffie met Melk, Bruine Boterham. Pasa Bocas / Otros: Bananen, Peren, Kanzi Appels, Koffie met Melk, Koffie met Melk. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Elíptica - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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