Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2016
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 24,57g | Prot: 54,52g | Carbh: 94,54g.
Desayuno: Lachsfilet, Marbertz Sovitalbrot. Almuerzo: Karpfen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karpfen. Pasa Bocas / Otros: BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Banane. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga Urban
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