Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2016
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 79,83g | Carbh: 50,92g.
Desayuno: Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Hüttenkäse, Gekochtes Ei. Almuerzo: Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Lollo Rosso, Salakis Grill Cheese. Cena: Knorr Delikatess Brühe, Karotten, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
7 MWO - 7 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stroffel
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