Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2016
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
588 kcal
|
Grasa: 17,54g | Prot: 11,97g | Carbh: 105,56g.
Desayuno: Monster Absolutely Zero. Almuerzo: Coffee, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle. Pasa Bocas / Otros: Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle, Coffee, Simba Nik Naks, Coffee, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle, Monster Absolutely Zero, Coffee, Sterkinekor Popcorn Lite. más...
|
|
2595 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jon Grant
|