Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2016
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 42,30g | Prot: 38,49g | Carbh: 117,28g.
Desayuno: Lidl Weltmeisterbrot, Lachsfilet, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Wurstbrot, Okroschka. Cena: McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Coca-Cola (Groß), McDonald's Potato Wedges. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga Urban
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