Diario de Caipitusse, 25 abr. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2016

124 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 44 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2016:

514 kcal

Grasa: 28,32g | Prot: 42,42g | Carbh: 27,88g. Desayuno: Scheibletten, LCW Xylit Haselnuss Creme, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: DM Eiweißriegel Sportness. Cena: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. más...

3320 kcal

Ejercicio: Compras - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

viel Erfolg :-)

25 abr. 16 por el miembro: Helena wird fit

danke ;)

25 abr. 16 por el miembro: Caipitusse


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