Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2016
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 33,98g | Prot: 74,68g | Carbh: 123,35g.
Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Fettarme Milch. Almuerzo: Kühne Dänischer Gurkensalat, REWE Silberzwiebeln, Bon-Ri Kochbeutel Reis, Höffner die Landküche Jägerklößchen in Herzhafter Pilzsoße. Cena: Buttella Pflanzen Creme, Zwiebeln, King's Crown Champignons, 1. Wahl, Ganze Köpfe, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Jack's Farm Hähnchen Brust-Filet Teilstück. Pasa Bocas / Otros: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut Bartenhof Premium Mini Gemüse Frikadellen, Mineralwasser. más...
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3111 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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