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weiter gehts:D die Richtung stimmt und die Motivation ist riesig!
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 80,18g | Prot: 71,80g | Carbh: 249,51g.
Desayuno: Äpfel, Balisto Korn Mix, Mangos. Almuerzo: Pflanzenöl, Mischgemüse, Barilla Fusilli, Linessa Mozzarella Light. Cena: Milfina Butter, Gouda, Lidl Kürbiskernbrötchen, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Banane, Hochwald Eiskaffee, Kinder Riegel (21g), Kinder Country. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrissi555
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