Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2016
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3008 kcal
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Grasa: 176,55g | Prot: 150,45g | Carbh: 198,90g.
Almuerzo: Deluxe Rahmsauce mit Pilzen, Knorr Sauce Hollandaise, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Blumenkohl (Gefroren), Aldi Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Wikinger Schaumwaffeln, Coppenrath & Wiese Meistertorte Erdbeer-Frischkäse, REWE Mini Eclairs, Bofrost Himbeer-Joghurt-Törtchen. más...
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2544 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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