Diario de JBH95, 23 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2016
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2016:
2098 kcal Grasa: 81,72g | Prot: 176,67g | Carbh: 152,40g.   Almuerzo: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Müller’s Mühle Weiße Bohnen. Cena: Gut & Günstig Rapsöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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