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no
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 78,04g | Carbh: 193,18g.
Almuerzo: Pico De Gallo, American Cheese, Multi-Grain Bread, Tilapia (Fish). Cena: Cornbread, Chili Con Carne with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Water, Coffee with Sugar, Lemonhead Candy, Cool Mint Mints, Water (Bottled). más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 38 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Lacrosse - 23 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Durmiendo - 8 horas y 19 minutos, Descansando - 34 minutos, Tareas del Hogar - 7 horas y 59 minutos, Sentado - 2 horas y 11 minutos, Conduciendo - 46 minutos, Compras - 41 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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