Diario de sidewalksolipsis, 09 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2011
92,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2011:
1864 kcal Grasa: 47,86g | Prot: 64,64g | Carbh: 241,03g.   Desayuno: Cream (Half & Half), Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pears, Jazz Apple, Chicken Korma. Cena: Fat Free Mini Pretzels, Red Table Wine, Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Bar with Almonds, Lite Firm Silken Tofu, Thai Coconut Curry Soup (Large). más...
2812 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sidewalksolipsis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.