Diario de sidewalksolipsis, 14 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2011
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2011:
416 kcal Grasa: 8,33g | Prot: 30,99g | Carbh: 55,51g.   Desayuno: Tuna in Water (Canned), Banana Protein Shake, Mixed Berry Cereal Bars, Milk (Nonfat), Traditional Hummus, Sourdough Bread. más...
2511 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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