Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2010
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
758 kcal
|
Grasa: 40,68g | Prot: 76,39g | Carbh: 20,96g.
Desayuno: cream, Regular Coffee, splenda. Almuerzo: Chicken Meat (Roasting), salmon, blue cheese dressing, romaine lettuce. Cena: chicken, steam fresh vegetables (birds eye), salmon. Pasa Bocas / Otros: Pickles. más...
|
|
1959 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 9,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daniyellasings
|