Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 59,29g | Prot: 65,55g | Carbh: 186,12g.
Desayuno: Egg. Almuerzo: Edamame black bean salad, Trader Joe's Cruciferous Crunch Collection. Cena: Cooked Red Peppers, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Cooked Summer Squash (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, For You Radishes, Apples. más...
|
|
3270 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sampoblado
|