Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2011
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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3040 kcal
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Grasa: 132,21g | Prot: 190,44g | Carbh: 269,67g.
Desayuno: strawberries, Protein Powder - Vanilla, green tea, ginger root, CoQ10, Mature Multi Vitamins & Minerals, Extra Strength Fish Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: olive oil, green tea, orange blossom honey, Health Nut Wheat Bread, Sharp Cheddar Cheese. Cena: whole wheat flour, chicken cutlet, tortelloni, red wine. Pasa Bocas / Otros: pepperoni, mozzarella , miltons multigrain crackers, kirkland ham. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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