Diario de Sharkis20, 22 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2016:
1040 kcal Grasa: 35,77g | Prot: 27,29g | Carbh: 142,66g.   Desayuno: Апельсиновый Сок, Мёд, Киви, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Яйцо, Огурец (с Кожурой), SPAR Салат Японский, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Nesquik Какао на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Конфеты Ассорти. más...
2333 kcal Ejercicio: Limpieza - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 71,4 kg a la Semana

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