Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 66,55g | Prot: 82,20g | Carbh: 275,71g.
Desayuno: Mühlen Gold Vollkorntoastbrot, Erdbeermarmelade, Mühlhäuser Pflaumenmus, Rama Margarine. Almuerzo: Aldi Kochbeutel Reis, Knorr Gyros Geschnetzeltes. Cena: Gemischter Salat, Olivenöl, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Chips Salz Light, Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen, Haribo Goldbären Mini, Haribo Tropifrutti. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavado de Ropa - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de suessemiller
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