Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2016
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1369 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 130,81g | Carbh: 131,37g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Eiweiß Riegel, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, WEFA Dinkel Haferbrot. Almuerzo: Trockenfrüchte Mischung, Kaffee mit Milch. Cena: Fettarmer Naturjoghurt, Frischkäse, WEFA Dinkel Haferbrot, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Banane, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Paranüsse. más...
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peso estable
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Peso Histórico de body_shape
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