Diario de Annedance, 21 abr. 16

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Mal wieder etwas runter 😀

67,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2016:

1155 kcal

Grasa: 47,19g | Prot: 56,36g | Carbh: 124,42g. Desayuno: Penny Markt Himbeer Joghurt 0,1%, Actimel Erdbeere, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Geka Hänchenbrust Filetstücke. Cena: Exquisa Frischkaese mit Joghurt, Rama Rama mit Butter, Mischkornbrot, Bauerngut Grill-Bratwurst, Elite Pudding Gestrudelt Schoko-Sahne. Pasa Bocas / Otros: Haribo Lakritz Schnecken, Aldi Trauben Kernlos. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ist doch super! :-)

21 abr. 16 por el miembro: Saraiyu

Super. Das freut mich 😘😘

21 abr. 16 por el miembro: Gemella2005


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