Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2016
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2915 kcal
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Grasa: 7,93g | Prot: 51,78g | Carbh: 721,05g.
Desayuno: Банан, Яблоки Гала. Almuerzo: Банан, Апельсин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Свекла Вареная, Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь. Cena: Картофель Отварной, Чечевица Вареная, Зеленый Листовой Салат. más...
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3178 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nighthood
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