Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2016
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 55,17g | Prot: 146,70g | Carbh: 253,37g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Молком Сыр Чембар Легкий, Диетмарка Отруби Ржаные, Parmalat Молоко 0,5%, Ананас, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Груши, Русская Каша Крупа Ячневая. Almuerzo: Гречка, Сэн Сой Соевый Соус, Треска Отварная. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Молком Чембар Легкий, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Морская Капуста, Китайская Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Диетмарка Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Банан, Клубника. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|