Diario de Socha88, 21 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2016
46,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2016:
1128 kcal Grasa: 21,48g | Prot: 94,92g | Carbh: 140,71g.   Desayuno: Baguette, Pomme, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Envia Fromage Blanc, Milbona Yaourt Nature 0%. Almuerzo: Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Bridelight Camembert 5%, Lidl Lieu Noir Frais, Poivrons, Courgette, Céleri, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Fraises Congelées Non Sucrées, Lidl Ananas Congelé, Milbona Yaourt Nature 0%, Envia Fromage Blanc, Pain, Florette Laitue Iceberg, Tomates Cerises. Cena: Haribo Drop Parade Réglisse, Lindt Connaisseurs Amandes Chocolat, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Poivrons Rouges Doux, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Auchan Lieu Noir, Envia Fromage Blanc, Milbona Yaourt Nature 0%, Fraises, Pain, Lidl Ananas Congelé, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Lindt Connaisseurs Amandes Chocolat, Belbake Belbake Pépites de Chocolat Noir, Haribo Drop Parade Réglisse. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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