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I was waiting for the drop. It occurred today! Yey!
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1740 kcal
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Grasa: 71,32g | Prot: 124,26g | Carbh: 163,06g.
Desayuno: Great Value Whole Wheat English Muffin, Coffee, Fried Egg. Almuerzo: Skoulakis Pork Sirloin Souvlaki, Tzatziki, Avocados, Compliments Greek Pita Bread, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Breast, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: No Name Smooth Peanut Butter, Great Value Vanilla Wafer Cookies, Bananas, Black Diamond Mozzarella Cheese String, President's Choice Melba Toast-Pumpkin Seed. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eugenia53
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