Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 46,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2351 kcal
|
Grasa: 67,42g | Prot: 171,33g | Carbh: 275,77g.
Desayuno: Молком Сыр Чембар Легкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Диетмарка Отруби Ржаные, Льняное Масло, Груши, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Чеснок, Печень Говяжья, Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Молком Чембар Легкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Китайская Капуста, Морская Капуста, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Банан, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Диетмарка Отруби Ржаные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|