Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 52,05g | Prot: 121,53g | Carbh: 115,98g.
Desayuno: Росток Хлебцы с Морской Солью, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Частная Пасека Мед Цветочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Roshen Шоколад Brut 78%, Изюм, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Морской Солью, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Свиная Корейка (Вырезка), Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Капуста Белокочанная, Верес Горошек Зеленый. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|