Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2016
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 32,30g | Prot: 44,32g | Carbh: 192,86g.
Desayuno: Santa Amália Gelatina, Da Colônia Açúcar Mascavo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Semi Desnatado. Almuerzo: Mexerica, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nescau Nescau Pronto, Nestlé Nesfit Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Italac Leite Semi Desnatado, Canto de Minas Coalhada Desnatada Light. Pasa Bocas / Otros: Club Social Integral, Canto de Minas Requeijão Light, Café com Açúcar. más...
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1641 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de portasdepapel
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