Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2016
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 66,50g | Prot: 62,42g | Carbh: 129,97g.
Desayuno: Ikea Малиновая Бомба, Кофе с Молоком, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Хлеб Бородинский, Яичница. Almuerzo: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Котлетки из индейки и моркови. Cena: Оливковое Масло, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Лосось Подкопченый со Смесью Пряностей Дижон, Яблоко, Груши. más...
|
|
1519 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de MiraaSlava
|