Diario de JBH95, 19 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2016
89 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2016:
2005 kcal Grasa: 37,39g | Prot: 188,04g | Carbh: 202,47g.   Desayuno: Chiquita Banane, Peak Delicious Whey Protein, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Gouda, Kraft Miracel Whip Balance, Gekochtes Ei, Sweet Valley Ananas in Stücken, Gut & Günstig Sonnenmais, Porree, Lidl Kochschinken, Äpfel, REWE Selleriesalat. Cena: Milfina Speisequark Magerstufe, Wurzener Feine Linsen. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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