Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2156 kcal
|
Grasa: 67,44g | Prot: 164,45g | Carbh: 238,27g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Оливковое Масло, Курага, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Индейка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Молком Чембар Легкий, Молком Чембар Легкий, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Морская Капуста, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Клубника, Банан, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Диетмарка Отруби Ржаные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|