Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2857 kcal
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Grasa: 77,90g | Prot: 190,56g | Carbh: 332,74g.
Desayuno: Edeka Ananas in Ananassaft, ESN Protein Crispies Raw Series, Caotina Original, Chia Samen (Aga Saat), Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Blütenzarte Flocken, Edeka Kokosraspeln. Almuerzo: Möhren, Brokkoli, Edeka Bio Penne Vollkorn, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet. Cena: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gurke (mit Schale), Edeka Salatmischung Traditionell, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Guten Morgen Kürbiskernbrötchen, ESN Micellar Casein Lemon-Cake, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Gut & Günstig Speisequark 20% Fett I. Tr., Alesto Pecannusskerne, Alesto Fine Walnusskerne Naturbelassen. Pasa Bocas / Otros: ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Hazelnut. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PhilH87
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