Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2016
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1679 kcal
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Grasa: 78,62g | Prot: 72,94g | Carbh: 202,25g.
Desayuno: President's Choice Extra Dark Chocolate, Rogers Porridge Oats, Bananas. Cena: Green String Beans, Salmon, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Extra Virgin Olive Oil, 365 Balsamic Vinegar of Modena. Pasa Bocas / Otros: Bananas, President's Choice Greek Yogurt 2%, Navels Oranges, Gala Apples, Presidents Choice Extra Dark, Magnum White, Larabar Apple Fruit & Nut. más...
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8144 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 5 horas y 38 minutos, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 3 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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