Diario de harjes, 12 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
122 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2016:
1345 kcal Grasa: 62,19g | Prot: 48,13g | Carbh: 148,54g.   Desayuno: Milfina Streichfein Gesalzen, Tillman's Bio-Kochhinterschinken, Ja! Putenbrustfilet, Grafschafter Brot Zum Schinken. Almuerzo: Italiamo Pesto Rosso, REWE Blattspinat, Extra Natives Olivenöl, Möhren, Zucchini. Cena: Belegtes Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Birnen. más...
2972 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 19,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de harjes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.