Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2016
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 103,22g | Prot: 82,92g | Carbh: 233,97g.
Desayuno: Селедка под Шубой, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Пискаревский Творог 5%. Almuerzo: Помело, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Глобус Скумбрия П/П, Копченов Сало Белорусское, Владсалат Сельд под Шубой, Сыр Российский, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Варенка Вологодская, Фазер Хлеб Подовый, Чай. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|