Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2016
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2008 kcal
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Grasa: 69,14g | Prot: 107,66g | Carbh: 197,65g.
Desayuno: Whole Foods Market Stevia, Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Original. Almuerzo: Pineapple, Almond Breeze, Stevia, protein powder, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Egg. Cena: Cooked Lentils, Navels Oranges, Apples. Pasa Bocas / Otros: Beer, Coffee, Water, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Unsweetened Iced Tea. más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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