Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 55,09g | Prot: 107,75g | Carbh: 126,95g.
Desayuno: Whey Premium Whey Perfection, Honing, Smaakt Speltvlokken, Melkan Biogarde Standyoghurt, Nespresso Ristretto, Yakult Yakult. Almuerzo: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Truffelmayonaise, Kipfilet, De Afbakker Kaiserbroodjes Wit. Cena: Gamba, AH Avocado Eetrijp, AH Courgette. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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